小腹肥胖是件很让人头痛的事。在现实生活中,不仅仅体重超标的人会有随身携带救生圈的烦恼,就连一些明明看上去很苗条的人也会有小肚子凸出的困惑。其实是带脉堵塞所造成的,想要跟小腹上多余的肉肉说拜拜,首先就得让“带脉”变得通畅起来。正芫堂带脉调理套,腹部变平坦!
带脉在哪儿?
带脉穴,是人体的穴位之一,为带脉之所过。
定位:带脉穴位于侧腹部,章门下1.8寸,第11肋骨游离端下方垂线与脐水平线交点处,按压时有酸胀感。腹部两侧的带脉穴连接起来,环腹一周,就是带脉的所在了。带脉有“总束诸脉”的作用,统摄着全身的健康。
如何养好你的带脉?
1、注意腹部保暖
腹部着凉易导致寒凝气滞,从而影响经过此处的胆经、肾经、脾经等。所以大家一定要注意腹部保暖,夏天即便是开空调睡觉,也要用薄被保护好腹部。
2、动一动
艾灸法
艾灸非常简单,就是用中药艾叶制成的艾条在带脉处灸10~20分钟。
提捏法
用双手从两边按捏、揉点、提拿穴位。按揉时指腹紧贴皮肤,力度要均匀,以局部有酸胀感为佳,不可用蛮力,以免引起损伤。每天早晚各1次,每次3~5分钟即可。
正芫堂带脉调理套
功效;内含红花、艾草、葛根、有效改善男女性生殖系统正常PH值与免疫功能,提高自体,缓解女性,子宫及韧带产后引起的妇科问题月经不调问题。
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